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健康素食
  • 普洱茶的21个名词,你知道几个呢
     2013-11-08 19:48:04

    普洱茶的21个名词,你知道几个呢

    1、茶性:专指茶汤入口后口感的刺激性。包括香型和苦涩度,常用“强、弱”来形容。2、茶质:指茶汤入口后,汤质在口腔中的饱满度。包括滑度、甜度、回甘度、底蕴及耐泡程度,常用“厚薄”、“重、淡”来表达。3、香气:鲜叶在制作工艺中产生,主要由茶叶中... 阅读全文>>
  •  2013-11-08 19:44:05

    文思豆腐:惊世刀法造就传世佳肴

    自淮南王刘安创制豆腐以来,豆腐一直是古来诸多传世佳肴中的主要食材,酷爱豆腐的名人从古自今亦不曾少过,以豆腐为主的素菜中,颇具名气的,要算被袁枚列入其《随园食单》中的“文思豆腐”了。“文思豆腐”是淮扬地区的一款传统名菜,始于清代,至今已有300多年的历史,它是清干隆年... 阅读全文>>
  •  2013-11-08 00:15:00

    为了动物的生命权,素食家56天徒步4273公里

      为了唤起公众保护动物生命权的意识并为动物权利保护组织动物“慈善”筹措一定的资金,素食徒步旅行家乔希·加勒特完成了一项超远程单人徒步旅行。此次徒步旅行由墨西哥出发一路走到加拿大,整个过程历经59天,总行程高达4273公里,可以说是开创了徒步旅行史上的一个新纪录。  加勒特在此次... 阅读全文>>
  •  2013-11-07 23:54:54

    注意搭配,长期吃素也能满足身体的全部营养

     一些刚刚开始学佛的人,担心长期吃素会影响身体健康,怕营养跟不上,其实完全没有必要担心,只要方法得当,注意搭配,长期吃素也完全能够满足人的身体的营养需要。从人体生理结构来说,人应以素食为主,但亦无须强迫自己完全不吃肉。如选择吃素,必须懂得吃及吃得对才能有益健康。以下几点须特别注意... 阅读全文>>
  • 素食豆腐怎么吃最有营养
     2013-11-07 23:49:07

    素食豆腐怎么吃最有营养

    豆腐,是素食中的主打菜,也是人们餐桌上最常见和最物美价廉的一首家常菜,可以说,逢素必有豆腐,此话一点不夸张。豆腐古称“福黎”,是由我国最早发明、制造,而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的欢迎,被誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成,大豆含有较多... 阅读全文>>
  • 素食减肥的八个小窍门
     2013-11-07 23:45:48

    素食减肥的八个小窍门

    素食减肥法是一种常见的减肥方法,但是要注意减肥的方法哦,以下8点细节可以帮助你更快瘦身!  1。素食过量也会胖  不是说素食就可以敞开肚子随便吃,有些健康食物,如果你过量摄入。也是会长胖的,例如瓜子、酸奶、杏仁等等。减肥和吃素其实没太大关系,你只要牢记多吃低脂、低糖的食物。如果你... 阅读全文>>
  •  2013-11-07 23:40:24

    秋季吃什么水果好

     秋季气候干燥,居士网建议大家多吃以下几种水果,更有助于保健养生。葡萄  葡萄中含的白藜芦醇是一种强抗氧化剂,可抗衰老,并清除体内自由基,对心脑血管病有积极的预防和治疗作用。需要提醒的是,葡萄性寒凉,脾胃虚寒者不宜多食。  山楂  山楂中含有的果胶是一种多糖物质,有助于控制血糖和... 阅读全文>>
  • 常吃四种素食让男人更健康
     2013-11-07 23:34:23

    常吃四种素食让男人更健康

    作为男性朋友,常吃以下四种素食有益于身体健康。含锌丰富的食物还有紫菜、芝麻、花生、黄豆和豆制品等。除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、芦笋等,都可以协助肾上腺皮质素(一种抗压力的激素)的分泌,从而对抗压力。  一、番茄保护前列腺。  番茄红素可清除前... 阅读全文>>
  •  2013-11-07 23:17:36

    孙中山先生曾大力倡导国人吃素

      国父孙中山先生,学究天人,为世界伟人,不仅是大革命家、大思想家、大政治家,就是在六七十年以前对饮食的见解,已如此正确、精到而深刻、足可供现代还沉醉于肉食以及从事研究工作的人士参考、反省。  中国人所常饮者为清茶,所食者为淡... 阅读全文>>
愿以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下济三途苦。若有见闻者,悉发菩提心。尽此一报身,同生极乐国。

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